SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Suplementy masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to proponuje zacząć od redukcji . Należy więc pamiętać, że chcąc budować mięśnie, mając pokaźne zapasy tkanki tłuszczowej w ciele, musimy najpierw pozbyć się tego, co zgromadziliśmy, a w dalszych etapach zająć się dopiero budową mięśni. Jest to o wiele prostsze rozwiązanie, które przybliży nas szybciej do sylwetki, jaka nam się marzy. Powyżej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2019-12-19 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja wlasna odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiecie co jest najsmieszniejsze ? to: "smakuje jak megabol"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2005-12-03 23:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile powinno sie zmieniac trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak możecie mu odpowiedzieć jak nie znacie typu treningu ??? wodyniowe plany sa pół roczne splity 8 tyg . jest wiele czynników które mówią aby zmienić plan np łapanie masy jak nie łapiesz już jej to zmieniasz plan . fbw fbw co 6-8 tyg ,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2008-05-04 13:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kungfu Biała Podlaska

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    co za styl - kto ty jesteś, kto prowadzi i u kogo się uczył. Bez tego to nie jest wiarygone zaproszenie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2009-07-02 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe (100% natural WPC)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    proste, jesli to co je dostarcza mu przykładowo 10 % białka to WPC jak sami mówicie jest uzupełnieniem, no i chłopak sobie uzupełnia pozostałe 90 % niedoboru proste

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-08-30 15:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania zrobione

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miał nadciśnienie lub uczulenie na składniki popularnie występujące w tego typu produktach :-) spalacz dorzucasz, jak już trzymasz dobrze ułożoną dietę, stosujesz odpowiedni trening siłowy i jesteś na odpowiednio niskim poziomie tłuszczu, można powiedzieć taki 20% to optymalny i wtedy jest już odpowiedni moment, warunki wymienione spełniasz już?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2019-01-25 14:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kolagen posmarowany na skore przenika do ciala

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z jednym bardzo cenionym trenerem i fachowcem w tej dziedzinie odnosnie jakis bolow stawow its i smarowania masciami on stwierdzil ze nie ma to wiekszego sensu jezeli jest dosc znaczna masa miesniowa bo ciezko zeby ta substancja przeszla przez taka gore miesni... pozostaje wtedy inne leczenie .. oczywiscie tutaj tylko przytoczylem czyjes [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-11-26 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie po operacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przede wszystkim musisz spytać rehabilitanta o to jakie ćwiczenia możesz wykonywać. Nie ma co ryzykować bo zdrowie jest tylko jedno.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-05-09 10:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar BCAA Extreme Pure

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie to słabe bcaa jest.po co brać w dni nie treningowe?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-01-04 20:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma to po prostu miks różnych estrów testosteronu. Miksy są o tyle bardziej wymagające od pojedynczych, długich estrów, że optymalnie dobrze jest je wbijać maks co 3 dni. Zamiast omy możesz śmiało dać enan lub cypio.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2013-11-16 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Cynku - Jak długo

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co Ci aż 100mg? 40 wystarczy spokojnie i jest to bezpieczna granica. Pamiętaj, że w pożywieniu też dostarczasz cynk. A nadmiar jednak powoduje szereg skutków ubocznych - zmęczenie, zbija hdl i podbija ldl, obniża odporność, nadmierna potliwość, walnięta koordynacja ruchowa, etc. Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-12-09 21:26:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2016-12-09 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Cynku - Jak długo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i raczej lepiej wziac mniej i w razie co podbic w ciagu najblizszych dni niz przedawkowywac i o tym nie wiedziec bo poczatkowo nie daje nasz organizm żadnych sygnałów ze cos jest nie tak a po dupie dostaje trzustka, lipidy a w skrajnych przypadkach nawet serducho wariuje dopiero przy mega dawkach mozemy doswiadczyc wymiotów, biegunki czy bólów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2016-12-09 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine palmas

    Post
    Odżywki i suplementy

    Palmas od dawna już jest uznany za produkt który należy omijać szerokim łukiem tak że po prostu kupiłeś nie wiadomo co. Jeżeli chodzi o dobrą johimbinę Ja obecnie stosuje z firmy haya labs kupiłem sobie wersję w tabletkach 2,5 mg w jednej kapsułce i powiem ci że działa naprawdę okej także jeżeli chcesz zainwestować w dobrą johimbinę to jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2021-12-07 11:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl...

    Post
    Doping

    A może jakiś długi ester? To kucie co 2 dzień jest strasznie niewygodne...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-07-24 09:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T + S1+?????

    Post
    Doping

    Z ph napewno cos da...ja mowie o samych noxach co sa do kupienia..w Pl jak i w USA uwazaja to za szit drogi...a polaczeniu napewno cos zdziala... Polecam m1T bo z tego jest multum ludzi zadowolonych i maja bardzo ladne efekty...i tanim kosztem....$$$

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2004-07-08 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrocław

    Post
    Biuro Obsługi Klienta

    Plan jest na 09.03 - mamy zamiar się tego trzymać ;] Co do kuriera, to może faktycznie, o ten jeden dzień byłoby szybciej.. Ale ja bym poczekała na odbiór w POT.. zawsze to kilka złotych zostanie w kieszeni ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2011-03-02 20:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a treningi...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] czasu wracaja do treningów starają sie i graja lepiej niz przed kontuzją przykład? Brazylijczyk Ronaldo przed mistrzostwami swiata 2002 mial taka kontuzje i wrucil i to jak!! a ty przez rok co prawda niegrales ale byles w ciągłym ruchu, jest sens powrotu jestes jeszcze młody wruc i trenuj Zmieniony przez - Ronaldo08 w dniu 2008-08-23 18:59:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-08-23 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie klepane setki razy, w jaki temat byś nie wszedł było by rozpisane. zalezy jeszcze co masz bo moze się okazać ze sypiesz 6g prochu a wnim jest ze 4g kreatyny a reszta to jakieś wypełniacze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2016-05-19 12:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie cwiczen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak był oceniany i jest dobry to po co pytanie czy można łączyć ? Gdyby tak nie było to nie byłby on ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2018-11-04 09:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sojavit 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeść się da - jak najbardziej nie jest to co prawda najsmaczniesza odżywka, lekko cierpkawa w smaku ale uchodzi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2004-06-03 10:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)